Je kunt het horen… maar je moet het voelen

Ik kan je vertellen dat je mooi bent.
Ik kan je laten geloven dat je je niet onzeker hoeft te voelen.
Ik kan uitleggen hoe zelfvertrouwen voelt.

Maar echte verandering ontstaat pas als jij het ervaart.

Woorden kunnen inspireren.
Maar voelen transformeert pas echt.

Zelfvertrouwen vs onzekerheid

Zelfvertrouwen en onzekerheid bepalen onbewust veel keuzes in je leven.

Wanneer je je onzeker voelt:

• stel je dingen uit

• vergelijk je jezelf met anderen

• houd je jezelf klein

• twijfel je aan je waarde

• durf je minder zichtbaar te zijn

Onzekerheid fluistert:
Je bent niet goed genoeg.
Wacht nog even.
Doe maar normaal.

En dat is vermoeiend.
Het kost energie.
Het remt je groei.
Het houdt je tegen in relaties, werk en zelfliefde.
Onzekerheid houdt je tegen om dromen en doelen waar te maken, om echt te leven.

Wat zelfvertrouwen met je doet

Zelfvertrouwen werkt precies andersom:

• je durft ruimte in te nemen

• je voelt je vrijer

• je maakt keuzes vanuit jezelf

• je lichaam voelt krachtiger

• je straalt zonder moeite

Zelfvertrouwen geeft rust.
Je hoeft niets te bewijzen.
Je mag er gewoon zijn.

Leven met zelfvertrouwen is niet alleen fijn voor jezelf maar ook voor je omgeving.
Je kan duidelijker aangeven wat je nodig hebt, zit lekkerder in je vel en kan de touwtjes beter in handen houden. Je zal je lichter en vrijer voelen.

Denken is iets anders dan voelen

Veel vrouwen weten dat ze goed genoeg zijn.
Ze kunnen het rationeel begrijpen.

Maar voelen?
Dat is iets anders.

Echt zelfvertrouwen:

• zit in je houding

• in hoe je jezelf aankijkt

• in hoe je beweegt

• in hoe je jezelf toelaat

Dat ontstaat door ervaring.
Niet door woorden.

We weten het! maar voelen we het ook echt? En wat is er precies voor nodig om het te voelen.. het ervaren.

Van hoofd naar lichaam

Verandering gebeurt wanneer je:

• uit je hoofd stapt

• in je lijf zakt

• jezelf écht ziet

• je kracht voelt

Dat moment dat je denkt:
Wauw… dit ben ik.

Dat raakt dieper dan elk compliment.
Voel je vrouwelijkheid, zie en voel je zelfverzekerdheid, zie jezelf zoals anderen zien.

Boudoir: voelen in plaats van analyseren

Tijdens een boudoir shoot:

• kom je in contact met je lichaam

• ontdek je je sensualiteit

• zie je jezelf door andere ogen

• voel je trots

• groeit je zelfvertrouwen

Niet omdat iemand zegt dat je mooi bent.
Maar omdat jij het ziet en voelt.

Daar gebeurt de magie.

Jij hoeft niets te bewijzen

Je hoeft niemand te overtuigen.
Je hoeft niet perfect te zijn.
Je hoeft alleen jezelf toe te laten.
Je hoeft niet te veranderen.

Zelfvertrouwen begint niet bij veranderen.
Het begint bij accepteren.

Zelfliefde is zoveel en eigenlijk ook weer niet.
Jij bepaald de regels als je maar begint!

---